让孩子知道他具体是因为什么行为得到了表扬是非常重要的，很多家长明白鼓励赞扬孩子是好的抚养技巧，然后就一股脑儿无论什么情况都给予表扬，哪怕孩子表现不好时也夸赞不止，这时候不是变着法儿激励坏行为越来越多吗？所以一定是定格好行为的那一刻立即给予表扬，并且具体描述你在表扬哪个行为，才能帮助孩子的好行为越来越多。

如果你单单只是表扬孩子“你表现真好”“你真听话”，或者批评孩子“你表现太差了”“你太不听话了”，这样的描述太过泛滥，其实孩子并不清楚“好”和“差”的具体含义。因此我们一定要明确详细说出，孩子到底做了什么，让你赞同，让你开心，是我们希望和喜欢看到的。

举个例子：孩子按时吃完了晚饭，便跑去看爷爷下棋，在爷爷坐的沙发上跳来跳去，还时不时乱动棋子。这时妈妈从厨房进来收拾碗筷，发现孩子今天按时自己吃完了饭，感觉很开心，便表扬孩子：“哇，你今天真是太棒了。”

实际上，孩子当时的行为是上蹿下跳打扰大人，属于不良行为，这时候的表扬会让孩子会错意。这个例子一方面说明迅速定格好时刻进行表扬的重要性，另一方面妈妈应该具体描述“哇，你今天按时吃完饭了，表现太棒了”，从而孩子让孩子明显，他是因为按时吃完饭得到表扬，而不是打扰爷爷而得到表扬。

任务：当你迅速定格孩子的好时刻后，具体描述孩子得到表扬的行为，可参考以下句型：“XX（孩子名字），当你……（描述他具体做的事情），你真是太棒了（勇敢、聪明、听话、坚强等），让我感到很高兴（欣慰、自豪、愉快、开心等）。”