之前我们学过了如何与孩子建立目光接触，如何获得孩子的注意力，这个时候意味着，当你与孩子说话的时候，孩子是注意听的。那么，如何保证孩子注意听到了你的话之后，可以很好的遵守呢？这时候就依赖两个重要因素：

其一：你和孩子的关系如何？如果孩子和大人之间不存在明显的对抗、逆反，那么孩子很有可能听从你的指令；

其二：你的指令质量如何？接下来我们会推送如何下达一个“好”指令，尤其是对于ADHD（注意缺陷多动障碍，俗称多动症）孩子而言，更有可能去遵守的好指令。

今日任务：当你给孩子下指令时，想象你是在发短信，而不是在打电话，言简意赅（尽量控制在十个字以内），把需要做的具体的事情交代给孩子。

需要你注意的细节：

1.孩子，尤其注意力欠集中的孩子，通常记忆容量不足，太长的句子，太多的内容，他们记不住，从而也就很难遵守，因此尽量每次给出的指令内容像短信一样精短；

2.说出具体要求孩子做的事情，例如“到门口把鞋穿好”，而不是比较模糊的“准备好出门去”；

3.给予指令之前，请记得，走到孩子面前，让他看着你（如果孩子低着头，可以托起他的头；如果孩子左顾右盼，可以捧着他的脸），获得他的注意力后，再下指令。