究竟什么样的指令，是让孩子更愿意“听”从的好指令。

我们先看看下面几条指令，大家先对号入座一下，看看平时是否容易使用这类指令，然后一起看看问题出在哪里。
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1.你就不能听话一点！你就不能自觉点？

这条指令的问题在于，孩子并不知道具体应该做什么。什么叫听话？什么叫自觉？接下来究竟该具体去做些什么？孩子是一头雾水，不知何去何从的，唯一孩子知道的就是，又惹大人生气了。

模糊指令不可取，但这也是大人们一生气了，抱怨的劲上来了，最容易出现的指令。

2.宝贝，你能不能快点呢？车子要到了啊。

这是深受网络上宣传的“要与孩子做朋友”其害的一类指令，显得家长很和蔼很可亲，最终的结果通常是，家长就会发现“孩子心情好时就听，心情不好时就不听”，于是孩子听从指令变成了对家长的一种赏赐和恩典，这种亲子关系就很不利于家长管理、帮助孩子，也让孩子很难培养规则感，在将来进入集体合作环境时步履维艰。

其实家长就是家长，不是孩子的朋友，家长的角色是帮助孩子成长的大人，所以如果这是一条需要孩子去听从去完成的指令，就无须问“好不好”，无须哄着求着孩子完成。

疑问指令，给了孩子说“不”从而拒绝服从的机会。Shallon有次督导一位医生做团体治疗，其中一个孩子总是插嘴，这位医生很温和很客气地要求“我们要按顺序回答问题，不要插嘴，好不好？”第一次第二次孩子答应了，“好”，终于到第三次，孩子也很温和也很客气但是很坚定地回答“不好”。这位医生不知所措地求助于我，我当时正在纸上写下“提醒他避免使用疑问指令”。

3.你必须马上吃完早饭，否则会迟到的。

这是一类说理指令，Shallon本人之前就特别爱用说理指令，表面上看上去很不错，指令很坚定也很温和，而且还讲了道理。问题是，当你讲了道理，就给了孩子找理由或者找借口反驳的机会。因此，喜欢说理的家长如果碰上一个口才不错的孩子，最终的结局就是孩子比家长还能说理，且听上去头头是道，让家长哑口无言。

有时候我们也许需要反省一下，是不是道理说太多了？因为其实很多规则纪律都是约定俗成的，例如在中国走路开车靠右边行使，例如红灯停绿灯行，你如果真的要去跟孩子探讨为什么，探讨不清楚，只用简而言之，“这是我们大家都遵守的规则。”

4.快把玩具收拾好，把手洗干净，吃晚饭！

这几条指令单独看都没有问题，言简意赅，要求具体。问题就在于一股脑儿都抛出来，孩子，尤其注意力缺陷的孩子，在听到多重指令后，多半出现两种情况，要么把第一件完成了，要么把最后一件完成了，其余的就都落下了。

5.赶紧起床啦（10分钟后），时间到了，快起床（5分钟后），你真的得起床了……

重复给予指令的话，长此以往，会让孩子知道第一次不遵守没关系。很多家长也很头痛，但是孩子就是需要三令五申才肯听从怎么办？那么你需要回顾下所学的技巧啦，下指令之前先走到孩子面前，让他停下手头的事情，与孩子建立目光接触，获得孩子的注意力，下一个好指令。当他遵守了，表扬他；当他不遵守，惩罚他（以后会具体推送如何恰当地给予表扬和惩罚）。

那么究竟什么是好指令？好指令就是：特定的、具体的、单步骤、十个字以内的指令，即用短信一般的言语描述具体的、孩子可操作可执行的行为要求。