家长经常疲于纠正孩子的不良行为，而常常忽视了孩子的良好行为。这种长期笼罩在家庭里的负性评价气氛，最终对孩子的各个方面可能都会产生一定的影响。

所以家长尽量重拾自己对于孩子良好行为的关注程度，捕捉孩子表现好的那一刻，赞扬他。当你具体地说明孩子哪个行为表现好，并因此得到表扬时，你也就告诉了孩子，怎样的行为是你希望看到的。
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（ps.我们的“十周提升注意力”在线训练方案中第二周的内容，就是全力以赴教会家长如何关注孩子的良好行为，如何恰当地去赞扬孩子。通过这篇文章家长们应该也能了解到，对正性行为的关注和赞扬是非常重要的，因此，已经加入在线训练方案的家长，请记得认真努力做好这些训练内容；尚未加入在线训练的家长，可以积极申请在线训练的资格。）

有一点需要注意的是，孩子的某些“不良”行为并非一定和注意缺陷多动障碍（ADHD，俗称多动症）有关系，可能只是这个年龄阶段的孩子们的通病。这时候可能需要多和同龄儿童的家长交流沟通下，或者阅读些关于儿童发展方面的书籍，了解不同年龄阶段孩子表现的特点。

给你的家庭生活多营造些快乐和欢笑，与你的孩子共度一些有趣的时光，例如带他去公园玩，陪他玩球，参观博物馆，带他看电影，等等。诚然，抚养ADHD儿童是很具挑战的一件事，但如果家长应对好了，与孩子建立了良好的互动模式，其回馈也是相当丰厚的。