心理行为治疗是如何帮助ADHD孩子的?


单纯的任何种类的心理社会治疗,行为治疗,家庭治疗等,对于改善ADHD核心症状,都不具备很好的效果。尽管如此,如果孩子的ADHD症状非常轻微,或者尚不能明确诊断,或者家长格外顾忌药物治疗,那么可以尝试单独使用心理行为治疗。


无论ADHD儿童是否在使用药物治疗,联合心理行为治疗是十分重要的。因为虽然它并不能直接很好地改善ADHD症状,但是它能够帮助家长更好地管理和帮助ADHD孩子,以及减少疾病对于孩子带来的不良影响。简而言之,心理行为治疗是帮助家长和孩子掌握应对ADHD带来的麻烦和困难的技巧策略,而药片无法建立这些技巧策略。


有研究显示,如果孩子采用的心理行为治疗合适且有效的话,那么可能需要接受治疗的药物剂量更小。


很多家长发现,如果孩子的治疗医生是富有心理行为治疗经验的话,那么与其建立规律的沟通交流,向其学习恰当的抚养技巧,是最简便易行的心理行为干预之一。


很多医生会建议家长参加专门的父母培训班,除了介绍ADHD科普知识之外,还要专门向家长介绍系统的专业的抚养管理ADHD孩子的技巧。


老师其实也能从心理行为干预的讲座中获益,家长在家里设定行为管理方案,老师可以在教室里设定类似的行为管理方案,对于孩子的好行为予以奖赏,对于孩子的不良行为予以惩罚,从而帮助孩子学习遵守规则,塑造他们在学校的合适行为模式。